jan 15, 2025 | Motivatie, Voeding
PakketPersonal Training/medisch fitness met of zonder Voedingbegeleiding 1 keer per week: €65 per sessie/per training ( zonder voeding)+ Inclusief Intake Per 30 minuten € 32.50 per sessie/per training 2 keer per week: €60 per sessie/per training ( zonder voeding) +...
jan 2, 2024 | Blog, Motivatie, Voeding
Het is opmerkelijk hoe ons welzijn verandert naarmate we ouder worden. Als je worstelt met overgangsklachten en pijn, begrijpen we dat dit een uitdaging kan zijn. Misschien heb je al verschillende dingen geprobeerd, zoals intensief sporten of diëten, maar merk je dat...
mrt 16, 2023 | Blog, Voeding
Wat betekent orthomoleculaire voeding voor vrouwen vanaf 30+? Orthomoleculaire voeding is een manier van eten die zich richt op het optimaliseren van de inname van voedingsstoffen, zoals vitaminen, mineralen en antioxidanten. Het doel van deze manier van eten is om...
dec 2, 2022 | Blog, Voeding
We weten het allemaal, afvallen is niet leuk! Als je sommige berichten op Instagram mag geloven, dan is afvallen een feestje. Lekker een hapje rauwkost en je kunt de hele dag weer vooruit. Dat is niet hoe de wereld in elkaar zit. Afvallen is voor iedereen anders. Want...
