Pakket
Personal Training/medisch fitness met of zonder Voedingbegeleiding
1 keer per week: €65 per sessie/per training ( zonder voeding)+ Inclusief Intake
Per 30 minuten € 32.50 per sessie/per training
2 keer per week: €60 per sessie/per training ( zonder voeding) + Inclusief Intake
Eenmalig € 149- Per maand voor Voedingsbegeleiding.
!! De trainingen staan los van het Voeding pakket.
De Voedingschema’s zijn op basis van orthomoleculaire/medische wijze voor klachten zoals Overgang, Artrose, Diabetes en Hogebloeddruk en lage rugklachten.
Voeding is op basis van Zuid Amerikaanse en Europese samenstelling en op maat gemaakt.
Elke vrijdag of Zaterdag word dit verstuurd via Whatsapp
Inhoud Intake
- Gratis Consult van 60 minuten
- Intake formulier ( dit word van te voren ingestuurd digitaal)
- Meten: Vetpercentage, spiermassa, vochtpercentage, BMI, metabolische leeftijd
- Hartconditie en bloedddruk
- Glucosetest
2. Beweegtest 30-45 minuten
Basisconditie getest: Kracht, uithoudingsvermogen, flexibiliteit, coördinatie en
snelheid.
Zonder materiaal en/ of apparatuur
Shakebeker om heerlijk gezonde shakes te maken.
Locatie van de trainingen/medisch fitness:
Amsterdam:
Buurthuis de bol in de Victorygym: Zilverberg 68B, 1025 CJ Amsterdam
Zaandam Gym One :
Hof van Zaenden 230, B, 1508 XJ Zaandam
Kun je niet naar de locatie komen?
Dan komen wij bij jou thuis in Amsterdam of Zaandam
! Alle prijzen zijn inclusief BTW.