E-Gym

 

advies & coaching

Wat kan ik verwachten bij de online training?

wat klanten zeggen

de programma’s

Motivatie

Is jouw motivatie om te sporten ook wel eens ver te zoeken? Dat is helemaal niet vreemd en je bent ongetwijfeld niet de enige. Gooi niet meteen de handdoek in de ring, maar vind je motivatie terug!

Advies en Coaching

De voordelen van online training:

R

Het is eenmalig aanschaf

R

Je krijgt levenslang tips over voeding & sport

R

Personal coaching

R

Sporten in eigen tijd

R

Makkelijk te volgen

R

Update calls

R

Video calls met jou eigen personal coach

R

Online coaching voor vrouwen door vrouwen

R

Gegarandeerd succes

online training programma's

*inclusief btw

In elk pakket zit Weekmeals voedingsapp en coaching. Voor de uitgebreidere pakketen met betrekking tot orthomoleculaire voeding zie pagina Weekmeals.

Wat kun je verwachten tijdens de online begeleiding?

Stap 1: Je krijgt een automatische mail met Intake vragen zodat jou omgeving word gepersonaliseerd.

Stap 2: Na het ontvangen van jou gegevens gaan wij een afspraak maken om kennis te maken.

Stap 3: Starten met transformeren.

Voorbeeld gezonde recepten Weekmeals

De voedingswaarden van alle ingredienten zijn niet door willekeurige mensen toegevoegd, maar uit uiterst betrouwbare databases uitgehaald, waaronder USDA.

Als je opzoek bent naar duidelijkheid in voeding en lekkere, gezonde en makkelijk te bereiden maaltijden, dan is dit perfect voor jou!

Gooi de kip, rijst en broccoli maar aan de kant of doneer het aan de voedselbank, met de Week Meals app die volledig gepersonaliseerd is behaal jij jouw doelen makkelijker! Jij bepaalt wat je eet en jouw coach kijkt achter de schermen mee om te adviseren en te motiveren. Weg met alle dieten! Stop met lijden en begin met genieten!

Voor wie is deze online training bedoeld?

Deze online training & coaching is voor vrouwen (30+) die zichzelf op de 1ste plek willen zetten en er klaar mee is om steeds het gevecht aan te gaan je gewicht en gevoelens van somberheid! Gewoon weer gelukkig voelen in een mooier lijf!

wat klanten zeggen

Klanten Testimonials

Shany Lacrus

Ben bekaf! Maar wat een heerlijke training weer Indra Valesca St.Jago 💪💪
Zo blij 😊😊😊 vanaf 18 februari tot nu toe is mijn BMI gezakt van 33,4% naar 25,35%. De 20 komt nu wel snel in zicht. Dankzij mijn PT Heartinmotionpt Stjago!

Shany Lacrus

Screenshot 14

Ik ben geen ochtend mens maar deze dame heeft het voor elkaar gekregen om me om 6:00 me bed uit te bellen zo dat ik wat kan eten en fit om 7:00 in de gym ben om aan me zomer body kan ( moet ) werken 💪 nooit saai moment met haar ook tijd vliegt voorbij 🙈 🤣

Muna

foto

Zeer ervaren!

Indra heeft KENNIS, power en levenservaring…. super fijn…. ze motiveert mij enorm om door te zetten!!

Marytske Veltman

Shany Lacruz

Erg tevreden!

Al een jaar aan het trainen en geen moment spijt. En idd wat je zegt motivatie is idd belangrijk echter een goede coach is net zo belangrijk. 😉💪💪

Review Maiara Bisschop

100% tevreden!

Zeker terecht dat je de beste bent, dat ben je zeker. Ga zo door. Ben erg blij dat ik bij je train. Ga zo door.

Maiara Bisschop

WordPress Lightbox

Pin It on Pinterest

Share This