TRAININGEN
Power Billen
Kickboksen voor vrouwen
Weekmeals
Proefsessie Kom in balans
Proefsessie Power Billen
Proefsessie Weg met buikvet
Proefsessie FunXion
Proefsessie Kickboksen
Weg met buikvet!
Wil jij eindelijk van dat buikvet af?
FunXion level 4-6
Doel:
Total body workout gericht op hoge calorieverbranding
Allround en functioneel bewegen. In een serie van training krijg je alle vormen van beweging waarbij je het gevoel hebt dat je een eigen PT-er hebt. Personal coaching met instructies,( kick) boks technieken, HIIT, en Cardio ( aerobic). Voor elke mogelijke lichamelijke doel. Verhogen zelfvertrouwen en balans in emotie regulatie voornamelijk door hormonale schommelingen. Logische opbouw van training zonder het gevoel te hebben niet mee te kunnen komen.
Funxion level 1-3
Doel:
Total body workout gericht op hoge calorieverbranding
Allround en functioneel bewegen. In een serie van training krijg je alle vormen van beweging waarbij je het gevoel hebt dat je een eigen PT-er hebt. Personal coaching met instructies,( kick) boks technieken, HIIT, en Cardio ( aerobic). Voor elke mogelijke lichamelijke doel. Verhogen zelfvertrouwen en balans in emotie regulatie voornamelijk door hormonale schommelingen. Logische opbouw van training zonder het gevoel te hebben niet mee te kunnen komen.
Kickass
Wil jij eindelijk strakkere billen, benen en buik?
Proefsessie KickAss
